个人长期学习输入雷达

核心问题

真正要持续追问的是：什么内容会让我有成就感、能让我成熟、能不断给我反馈，并且越看越像自己？

这张雷达不是为了把所有兴趣都塞满，而是为了判断每天刷到的内容该往哪里放：生活、训练、美食、人际关系、英语、旅行、科技、专业工程、AI 工具、职业方向。

长期注意力

• 成就感：能不能做出东西，能不能把知识变成行动。
• 成熟：能不能减少冲动和空转，提升表达、判断和规划。
• 反馈：能不能通过训练、项目、文章、实验得到结果。
• 像自己：是否符合我长期想成为的人，而不只是短期刷着爽。

每天待刷内容池

生活篇

• 个人卫生与生活习惯：定期清理剃须刀、清洗用品、整理桌面和设备。
• 生活记录：B 站、小红书、博客节目、普通人的日常复盘。
• 自己做饭：想清楚买什么回来，能不能形成固定菜单。

人际关系篇

这一部分需要强化。

• 说话的潜台词。
• 微表情变化识别。
• 关系推进、边界感、情绪价值和成熟表达。
• 只提炼原则，不照搬话术。

英语篇

英语不能停。适合长期刷：

• 英语学习频道。
• B 站生活记录和英语频道。
• YouTube 旅行博主和访谈。
• 英文演讲、字幕视频、博客节目。

每次最好输出一点东西：摘句、复述、词汇、观点，而不是只看完。

旅行与人文地理

• 日本、德国、欧洲、美国、英国的工业、技术、教育和城市生活。
• 旅行地方查找：徒步路线、城市路线、住宿交通。
• B 站旅行博主：carry柴西、Links 系列、影视飓风系列。

科技与电子硬件

• 主机、内核、显卡、DIY 装机。
• 手机拆解、手机科普、电脑科普。
• NVIDIA 电脑设置：每个选项有什么作用，怎么更好使用。
• 芯片行业科普。

工具与信息源

• Quora、知乎、论坛：专业解答和不同视角。
• WolframAlpha：计算和公式工具。
• WikiHow：问题指南和生活解决方案。
• Anna’s Archive：电子书获取入口。
• libstc.nexus：论文获取受阻时的备用入口。
• 爬虫：学习如何高效检索可得到的资源。
• URL shortener robot：工具型自动化观察。

AI 工具与应用

• Gemini 怎么用。
• Claude 怎么用，尤其是代码生成和工程辅助。
• 配置 AI API 工具，多看多学。
• 发掘 AI 对生活和专业的帮助，而不只是研究原理。
• 尝试开发一些对生活有帮助、有意义的小工具。

AI 方向先以“最大限度应用”为主：提示词、工作流、代码辅助、资料整理、学习规划、生活系统。

金融与国际支付观察

先作为知识观察，不做直接操作建议。

• Visa、Mastercard、海外业务。
• 美股、基金、加密货币、法币。
• 支付宝基金和股票卖出规则，先理解机制再行动。

放置规则

• 能变成项目的，放到 projects。
• 能变成训练计划的，放到 training。
• 能变成路线的，放到 travel。
• 能变成吃喝清单的，放到 food。
• 还只是模糊兴趣的，先留在这张学习雷达。